Voyage Nos 5 conseils pour découvrir Goa

16:00  08 septembre  2017
16:00  08 septembre  2017 Source:   Le Figaro

9 conseils pour réduire la graisse abdominale

  9 conseils pour réduire la graisse abdominale Vous n'arrivez plus à fermer votre pantalon ? Vos aimeriez de nouveau rentrer dans vos vêtements sans rentrer le ventre ? Voici quelques petites astuces qui devraient vous aider à fondre du ventre et perdre toute la graisse abdominale dès les premiers jours. 2 cuillères d'huile d'olive dans vos repasQui a dit que le gras était interdit quand on cherche à perdre du poids ? Certaines graisses sont bonnes pour la santé. Au lieu d'être stockée, elle sont utiles et peuvent être utilisées par les cellules de l’organisme, confirme Alexandra Rétion, nutritionniste.

Notre conseil : réserver, surtout le week-end. Compter 15 € le repas. Y aller: Ashvem Beach, Mandrem, Goa . Trois adresses hors cadre pour dormir à Paris. Un voyage pour découvrir le Louvre Abu Dhabi.

Cuisines - Bains.

figarofr: Au sud de Bombay, sur la côte ouest de l'Inde, Goa est une des destinations les plus prisées du sous-continent.© O Roques Rogery pour le Figaro Magazine Au sud de Bombay, sur la côte ouest de l'Inde, Goa est une des destinations les plus prisées du sous-continent.

1- Entre un ancien fort portugais et la plage de Vagator: l'hôtel W

Entre les ruines d'un fort portugais et la célèbre plage de Vagator, l'enseigne W a ouvert son 50ème hôtel dans le monde. Le premier en Inde. Dans un vaste jardin surplombant la Mer d'Arabie, avec un accès direct à la plage, le spectaculaire W Goa met en scène un univers festif et coloré. Une ambiance exubérante mais élégante, design et «indianisante», flanquée d'un surprenant décor conçu par l'artiste goannais Subodh Kerkar.

Insolation: comment l’éviter et que faire si nos enfants en attrapent une ?

  Insolation: comment l’éviter et que faire si nos enfants en attrapent une ? En été, le soleil et la chaleur nous poussent à profiter du beau temps. Mais l’insolation guette la tête de nos enfants. Voici quelques conseils pour bien les protéger et réagir quand les premiers symptômes se font sentir. Comment éviter à nos enfants une insolation ?Visage ou nuque rouge, peau chaude au toucher, maux de tête, nausées, vertiges… les symptômes d’une insolation sont visibles quelques heures après une trop longue exposition au soleil sans protection. Pour éviter l’insolation, un seul conseil : se protéger.

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Les stars de Bollywood et voyageurs au long cours, toujours en quête de nouvelles surprises et expériences, plébiscitent cette nouvelle adresse complètement atypique à Goa. Le tour de force des architectes est d'avoir réussi à créer un lieu très show off (fréquenté par le monde du cinéma, de la mode et de la musique) avec une programmation électrisante, mais aussi une cachette VIP pour les amateurs de yoga, de slowfood, de retraite (très beau spa Clarins)...

La cuisine se veut créative et éclectique, avec un bar à cocktails, un restaurant indien novateur, une table légère et saine… Coté hébergement, il y en a aussi pour tous les goûts: 160 chambres lumineuses, des villas, des chalets, une suite «Marvelous» et une villa «Extreme WOW» (le top de l'enseigne W). En dehors de la conception labyrinthique de l'hôtel (on a parfois du mal à retrouver sa chambre sans GPS), il faut avouer que «l'effet Waouh» fonctionne plutôt bien!

Otites, comment les éviter avec de simples gestes

  Otites, comment les éviter avec de simples gestes Shutterstock De la fièvre, souvent élevée chez l’enfant, des douleurs intenses dans l’oreille et un écoulement liquide par le conduit auditif sont les symptômes que vous ressentirez lors d’une otite. Voici quelques conseils à suivre pour éviter les otites. Éviter les otites : les gestes au quotidien Mangez léger, surtout beaucoup de légumes et des fruits. Supprimez les boissons alcoolisées ou à base de caféine, les viandes grasses, les charcuteries, le fromage, les graisses animales, les sauces, les fritures. Réduisez sérieusement le sel, le sucre et les sucreries, les boissons et jus industriels. Prenez des aliments riches en vitamine C: des légumes, des agrumes et autres fruits. Ajoutez éventuellement, pendant une dizaine de jours, un complément de vitamine C : extraits d’acérola (1 g par jour pour un adulte, 400 mg par jour pour un enfant) ou de cynorrhodon ou jus de baies d’argousier, par exemple. Aromatisez vos menus avec de l’ail, de la cannelle, de clous de girofle, de l’oignon, de l’origan, du romarin, de la sarriette, du thym, etc. Attention, la cannelle est contre-indiquée chez la femme enceinte. Buvez abondamment, en dehors des repas, de l’eau, des tisanes ou du thé vert léger, par exemple. Réduisez ou, mieux, arrêtez le tabac. Otites : N’hésitez pas à consulter Même si les otites de l’enfant passent souvent toutes seules, mieux vaut consulter le pédiatre pour éviter les surinfections. Une otite de l’oreille moyenne qui perdure doit vous inquiéter.

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Musique Sacrée à Notre-Dame est chargée de la coordination artistique et administrative de l'ensemble des aspects musicaux de la Cathédrale.

La chambre à partir de 120 €.

2- Passer une journée à «La Plage»

A la question «que faites-vous pour le week-end?», un des derniers snobismes des happy few de Mumbai et de New Delhi est de répondre «I go to La Plage». Nul besoin de préciser à Goa. Comme le Club 55 de Saint-Tropez, tout le monde le sait. La Plage est LE restaurant français posé sur le sable du Village d'Ashvem, au nord de Goa. Inauguré il y a 20 ans par un trio de Français travaillant dans la mode, il incarne un style «barefoot chic mixant le meilleur d'Ibiza, des Caraïbes, du Brésil et de l'Inde» commente le propriétaire, Serge Lozano.

Cette «paillote» mythique aimante aujourd'hui une clientèle d'Indiens fortunés et de gypsets internationaux. On y croise Jade Jagger qui a ouvert une boutique à quelques mètres -parfois accompagnée de son célèbre père-, Kate Moss, la styliste Laurence Doligé qui possède une maison sur les hauteurs, les écrivains Amitav Ghosh ou Arundhati Roy, des grands patrons, des hipsters new yorkais lisant AD... dans une atmosphère glamour mais simple et décontractée.

Découvrir Bordeaux à travers ses bars à vin

  Découvrir Bordeaux à travers ses bars à vin Pour explorer d'une autre façon les quartiers de Bordeaux, un circuit de bars à vin propose une sélection d'adresses autour de la dégustation que parfois seuls connaissent les gens du cru.LIRE AUSSI - Cinq bonnes raisons de passer un week-end à Bordeaux

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Au programme, farniente sur les transats, baignade, shopping, dégustations de vins et repas à base d'ingrédients frais (mi-cuit de thon, «salade thaï comme un jardin», purée d'avocat et poisson cru…). Progressivement, les Indiens s'initient à la culture balnéaire et découvrent les plaisirs de la Plage!

Notre conseil: réserver, surtout le week-end. Compter 15 € le repas.

Y aller: Ashvem Beach, Mandrem, Goa. Tél.: 00 91 98221 21712

3- Faire du Shopping chez Paper Boat

Lové dans une maison coloniale portugaise du quartier de Sangolda, le concept-store Paper Boat Collective présente des meubles, objets, bijoux, vêtements, cosmétiques, gourmandises, jouets… fabriqués en Inde artisanalement, avec originalité, en respectant votre corps et l'environnement (produits bio ou éthiques).

Voilà pour la charte de qualité rédigée par la fondatrice, une jeune Mumbayienne férue de design, exilée à Goa pour «fuir la mégapole irrespirable, élever (ses) enfants au vert et ouvrir la boutique de (ses) rêves, soit un joli espace de création, de rencontres et d'échanges».

Sa sélection raffinée incarne l'antithèse des tonnes de produits manufacturés destinés au tourisme de masse. Les carnets de papier de Little Green Trick côtoient les robes en denim de Michelle Barnarsé, la vaisselle de Banana Pottery, le linge de maison d'Airphish… dans une enfilade de pièces aérées. Le lieu ressemble davantage à une demeure privée qu'à un show room. On sirote un chaï ou un jus de fruit frais dans le jardin arboré. En fin d'après-midi, la terrasse se métamorphose en café-concert.

Des conseils pour prévenir les blessures musculaires

  Des conseils pour prévenir les blessures musculaires Pratiquer une activité physique ne doit pas se faire sans règles, au risque de se blesser parfois gravement. Découvrez 8 astuces pour éviter les blessures musculaires. 1. Bien s'hydraterL’effort physique engendre une perte hydrique parfois conséquente. Ces pertes d’eau se font soit par la transpiration qui régule la température du corps, soit par l’utilisation des réserves de glycogène lors de production d’énergie indispensable à l’effort.

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La page que vous avez demandée n'existe pas. --> cliquez ici pour découvrir le mode d’emploi des TPE.

Pour nos confrères indiens, une virée chez Paper Boat Collective aurait le même effet euphorisant qu'un immense bol d'air!

4- Flâner au Saturday Night Market

«Inoubliable. A voir au moins une fois. A ne pas manquer». Tous vous le diront, le grand bazar à ciel ouvert de Goa, c'est la fièvre du samedi soir. Agoraphobes s'abstenir! Mais, que l'on aime ou pas, l'expérience s'avère incontournable.

Pour éviter les embouteillages, il faut arriver tôt en début de soirée. Des centaines de stands se sont installées en quadrilatère sur un terrain vague d'Arpora. On y trouve le pire comme le meilleur. Des gadgets, des montagnes d'épices, des bâtons d'encens, des babioles en bois sculpté, des cotonnades tissées à la chaîne… mais aussi des vêtements de jeunes créateurs, des bijoux de joailliers et de designers.

Il faut flâner, fureter, fouiner. Plusieurs scènes accueillent des chanteurs, du crooner indien au guitariste neo baba. Des dizaines de petites échoppes servent une cuisine de rue locale et parfumée (préférez évidemment les currys et les mets bien cuits). Tout Goa s'y presse, les Indiens moyens, les touristes occidentaux, les hippies attardés, les happy few, les new agers… Dans un joyeux… bazar!

5- Dévorer «Love Goa»

La bible de l'art de vivre à Goa a été rédigée par Fiona Caulfield, une styliste et journaliste australienne installée en Inde. A travers ce luxueux city guide, l'auteur dévoile son souhait ultime: «S'écarter des sentiers battus et tomber amoureux de Goa», c'est ce qu'elle fit elle-même. Dans cet irrésistible ouvrage artisanal, recouvert d'une jaquette en tissu à l'imprimé dessiné à la main, elle nous confie ses adresses de charme, pointues, méconnues, intelligemment répertoriées et développées. Elle livre aussi des conseils avisés et des clés pour comprendre le plus petit état de l'Inde. Et ses habitants.

4 recettes qui changent à faire avec un moule à muffin .
En dehors des muffins (évidemment), le moule à muffin est parfait pour préparer bon nombre de recettes originales. La preuve par 4. © Justin and Erica du blog Real simple good 4 recettes qui changent à faire avec un moule à muffin Des boulettes ou mini-pains de viande avec un moule à muffinPlutôt que de se prendre la tête à essayer de faire des boulettes régulières, pourquoi ne pas mettre sa farce directement dans un moule à muffin, et d’enfourner le tout 25 à 30 mn à 180°C ? Ainsi, les boulettes (ou mini-pains de viande) seront tous de la même taille, et cuits à l’identique.

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