Bien-être Voici l'astuce de chercheurs britanniques qui vous aidera à arrêter de fumer

02:20  27 décembre  2017
02:20  27 décembre  2017 Source:   Femme Actuelle

AVC: comment modifier son mode de vie pour prévenir le risque?

  AVC: comment modifier son mode de vie pour prévenir le risque? Hypertension artérielle, tabac, alcool, cholestérol, poids 80% des accidents vasculaires cérébraux (AVC), première cause de mortalité chez la femme, pourraient être évités en contrôlant mieux ces facteurs de risque. A l'occasion de la Journée mondiale de l'accident vasculaire cérébral (AVC) le 29 octobre prochain, voici les mesures préventives pour réduire le risque et garder son coeur en bonne santé. Limiter le sel L'hypertension est le facteur Limiter le sel

Pour plus d'informations sur les prochaines sorties de jeux, rendez- vous sur : http://www.zylom.com/uk/blog/coming-soon/.

Communiqué supprimé de l'Espace Datapresse.

Voici l'astuce de chercheurs britanniques qui vous aidera à arrêter de fumer © Prisma Media Voici l'astuce de chercheurs britanniques qui vous aidera à arrêter de fumer

Les fumeurs qui arrêtent la cigarette peuvent souffrir de certains symptômes liés au sevrage tabagique. Afin d'éviter les étourdissements, troubles du sommeil ou encore la constipation, des chercheurs ont trouvé une solution simple, mais visiblement efficace.

C'est décidé, en 2018 votre bonne résolution sera d'arrêter de fumer ? Avant d'écraser votre dernière cigarette, sachez que faire de l'exercice physique pourrait bien vous aider à relever ce défi !

C'est ce que révèle une récente étude britannique, menée par des chercheurs de la St George's University de Londres (Royaume Uni), et publiée dans le British Journal of Pharmacology.

Voyage en avion: on connait l’astuce pour faire le voyage le plus agréable

  Voyage en avion: on connait l’astuce pour faire le voyage le plus agréable Les vacances approchent à grands pas et vous vous apprêtez à réserver votre vol pour aller passer Noël au soleil ? Avant de cliquer sur la case dédiée au paiement, on vous explique quel emplacement choisir dans l’avion. Car oui, il y a bien des sièges qui sont susceptibles de vous faire passer un meilleur voyage que d’autres. Pourquoi ? Simplement parce qu’ils vous permettront d’être dans les bonnes grâces de l’équipage, aussi connu sous le nom de gardiens des barres chocolatées, boissons et autres friandises.

La Bibliothèque électronique du Québec. Oups! le lien est inopérant. Assurez- vous d'être sur le site de la Bibliothèque

Le récit que vous demandez n'existe pas. Retour au menu principal des histoires.

Le Docteur Alexis Bailey et son équipe ont découvert que l'exercice physique pouvait avoir un effet positif sur la dépendance à la nicotine et le sevrage tabagique. 

Pour en arriver à cette conclusion, ils ont effectué des tests sur des souris, à qui ils donnaient un traitement à la nicotine. Après avoir étudié les réactions dans le cerveau des petits rongeurs. Les chercheurs ont pu constater que "l'exercice réduisait considérablement la sévérité des symptômes de sevrage de la nicotine". 

Il s'agit donc d'une bonne nouvelle pour les personnes qui souhaiteraient arrêter de fumer et qui pourraient être sujettes aux symptômes liés au sevrage tabagique comme des étourdissements, de la fatigue, des troubles du sommeil…


Nez: l’astuce pour éviter d’attraper la grippe .
Si vous voulez échapper à la grippe, observez des règles d’hygiène strictes… mais n’oubliez pas votre nez ! Voici comment le nettoyer pour le protéger des virus. Comme chaque année à la même période, elle fait son retour. La grippe a déjà commencé à frapper, notamment en Île-de-France qui est placée en alerte rouge par Santé Publique France. Mais comment passer au travers des mailles du filet et échapper au virus cette année ? Une astuce efficace consiste simplement à soigner son hygiène nasale.

—   Partager dans le Soc. Réseaux

Thématique de la vidéo:

C'est intéressant!