Bien-être Innocent, Joker : 2 marques de jus de fruits bourrés de sucres !

15:30  13 juillet  2018
15:30  13 juillet  2018 Source:   medisite.fr

4 boissons qui ne font pas grossir

  4 boissons qui ne font pas grossir L’été arrive avec son lot de boissons désaltérantes, rafraîchissantes mais toutes ne sont pas les alliées de votre ligne, encore moins des boissons miracles. Seules quelques unes vous aideront à maintenir votre poids. Zoom sur ces partenaires minceur… De l'eau avec du citron et de la menthe Ca coule de source ! En effet, l’eau est la seule boisson indispensable à votre organisme pour éliminer les déchets de votre organisme et cerise sur le gâteau, c’est zéro calorie.

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Joker . La marque . Engagements. Nutrition. *Comme tous les jus de fruits . Contient les sucres naturellement présents dans les fruits . Où acheter ? Des fruits et rien que des fruits !

Une enquête menée par 60 millions de consommateurs révèle que certains jus de fruits contiendraient parfois une quantité de sucres dépassant les recommandations de l'OMS.

Fructose, glucose, saccharose... Dans son dernier numéro hors-série du 12 juillet 2018, le magazine 60 millions de consommateurs s'est penché sur les étiquettes de jus de fruits, de nectars et de smoothies trouvés en grande surface. Le magazine tire la sonnette d'alarme concernant certains jus qui contiendraient une quantité de sucre supérieure aux normes imposées par l'Organisation mondiale de la santé (OMS).

Un smoothie Innocent plus sucré qu'un soda Coca-Cola

3 desserts au chocolat sans sucres ajoutés

  3 desserts au chocolat sans sucres ajoutés Recettes extraites de Zéro sucre, de Géraldine Olivo, photo de Myriam Gauthier-Moreau, éd. Alternatives © Myriam Gauthier-Moreau Recettes au chocolat sans sucres ajoutés 1/3 DIAPOSITIVES © DR Pâte à tartiner choco-noisette sans sucres ajoutés Préparation : 1 h minNombre de personnes / plats : 1 pot Difficulté : facileIngrédients :50 g de chocolat noir à 80 ou 85 % de cacao,100 g de purée de noisettes,85 g de dattes Medjool,30 g de pruneaux moelleux,1 c. à c.

Pour les articles homonymes, voir Joker . Joker est une entreprise française et une marque commerciale de jus de fruits , fondée à Mâcon (Saône-et-Loire) en 1936 et détenue par le groupe Eckes Granini Group. Cette boisson fut créée par Henri Malvoisin et initialement vendue en pharmacie.

Le jus de fruits est une boisson obtenue à partir de fruits . Conformément à la réglementation de l'ONU, les jus de fruits peuvent être classés dans les catégories suivantes : les purs jus ou 100 % purs jus sont obtenus par simple pression des fruits , sans adjonction d'aucune sorte, sucre ou additifs

Innocent, Joker : 2 marques de jus de fruits bourrés de sucres ! © Medisite Innocent, Joker : 2 marques de jus de fruits bourrés de sucres !

La dose journalière de sucre recommandée par l'OMS est fixée à 25 grammes. Avec l'équivalent de 5 à 7 morceaux de sucre par canette, on sait que les boissons de type cola, sodas à l'orange ou boissons énergisantes contribuent largement à l'excès de sucre dans notre alimentation. Le magazine 60 millions de consommateurs accuse Innocent, le spécialiste des smoothies, de proposer des boissons avec une teneur en sucre supérieure aux sodas. Dans cette enquête, les smoothies sont pointés du doigt : "Des fruits très caloriques tels que la banane ou le raisin s'invitent très fréquemment dans ces mélanges" constate le magazine. Le "Super smoothier antioxydant" commercialiser par Innocent est une boisson à base de kiwi, de citron vert et de graine de lin. Jusque-là, rien d'inquiétant. Le magazine révèle cependant qu'un verre de 250 ml de cette boisson contiendrait 27,5 grammes de sucres, une quantité supérieure à un verre de 250 ml de Coca-Cola qui en contient seulement 26,5 grammes.

Opter pour des purs jus sans ajouts artificiels

Les auteurs de l'enquête assurent également que le jus de pamplemousse de la marque Joker contiendrait 50% de sucres de plus que le soda Schweppes Agrum'. Des données inquiétantes. Le magazine conseille donc aux lecteurs de se tourner uniquement vers les purs jus, sans ajouts, de bien vérifier sur les étiquettes la teneur en sucre et de ne pas boire plus d'un verre de 200 ml par jour. Le magazine rappelle également que boire du jus n'est pas la même chose que manger un fruit !

8 aliments qui contiennent des sucres cachés .
La plupart des sucres libres sont dissimulés dans des aliments transformés. Ces derniers ne sont pourtant pas considérés comme sucrés. Voici 8 aliments dans lesquels se trouve du sucre, parfois en grande quantité. Le sucre se trouve partout dans notre alimentation. Les "sucres libres" sont le glucose, le fructose, le saccharose. Ils sont aussi les sucres naturellement présents dans le miel et les jus de fruits. La plupart de ces sucres consommés sont "dissimulés" dans des aliments transformés. Ces derniers ne sont généralement pas considérés comme sucrés.

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