LifeStyle: Bien-être

SOS j’ai la peau qui pèle : que faire ?

Samedi  17:40,   24 juin 2017
Femme Actuelle

A trop se dorer la pilule sous le soleil, vous avez fini par vous transformer en écrevisse. Et qui dit coup de soleil, dit aussi peau qui pèle. Fini les complexes au retour des vacances, dites adieu à cette sécheresse de peau grâce à nos méthodes[...]

Le paracétamol déconseillé pendant la grossesse ? Une étude alerte

Samedi  17:40,   24 juin 2017
Terrafemina

Alors que jusqu'à présent la femme enceinte n'avait droit, en tout et pour tout - sauf prescription spéciale - qu'à deux médicaments, à savoir de l'antispasmodique et du paracétamol (et éventuellement un anti-reflux gastrique) pour[...]

Voici comment calmer son stress en 30 secondes chrono

Samedi  17:40,   24 juin 2017
ELLE

Le stress relève souvent de notre incapacité à mettre de la distance avec un événement qui nous atteint émotionnellement. Or, il existerait une solution qui ne prendrait pas plus de… 30 secondes pour nous aider à aller mieux illico. Et c’est ce que[...]

Algue marine : un aliment riche en magnésium

Vendredi  21:10,   23 juin 2017
Medisite

Vous souffrez de fatigue, d'un manque de concentration et vous êtes facilement irritable ? Il vous faut sûrement un aliment avec du magnésium pour combler vos carences. Découvrez les bienfaits de l'algue marine, un aliment riche en[...]

Canicule : calculez la quantité d'eau que vous devriez boire par jour

Vendredi  21:10,   23 juin 2017
Terrafemina

Un litre, deux litres, trois litres Difficile de savoir quelle quantité d'eau nous devons boire en période de canicule pour s'assurer de rester suffisamment hydratée. Et pourtant, il est absolument vital que notre corps reçoive la quantité[...]

4 erreurs qui rendent vos cheveux plats

Jeudi  22:20,   22 juin 2017
ELLE

Soyons honnête : les cheveux lisses (et le lob) ont le vent en poupe cette saison. Et si nous sommes toutes en quête de la crinière parfaite – digne des plus grandes stars de cinéma – de minuscules erreurs (méconnues) envahissent notre quotidien.[...]

Quelles sont les pires boissons à boire en cas de canicule ?

Jeudi  22:20,   22 juin 2017
ELLE

Quand le mercure grimpe inlassablement, on a envie de fraîcheur, de glaçons et de glace pilée, glissés dans notre verre. Pourtant si toutes les boissons semblent convenir à cet état de forte chaleur, elles n’ont pas toutes le même pouvoir[...]

Chine : au pays de l’autre tradition médicale

Jeudi  22:20,   22 juin 2017
Le Figaro

Depuis plus de deux mille ans, la santé y est abordée autrement qu’en Occident : il ne s’agit pas de soigner la maladie mais de rétablir les flux d’énergie. D’où des outils radicalement différents des nôtres. En Occident, nous avons tendance à[...]

Mon cours de yoga en vidéo : je veux soulager un mal de dos

Jeudi  22:20,   22 juin 2017
Femme Actuelle

Pour relâcher les tensions en fin de journée, ou soulager un mal de dos, suivez ce cours de yoga en vidéo. Etirements et exercices de respiration vont permettre un lâcher-prise aussi bien physique que mental. Mieux faire circuler les énergies,[...]

Régime cholestérol et triglycérides : attention aux graisses saturées

Mercredi  21:25,   21 juin 2017
Medisite

Un excès de cholestérol (hypercholestérolémie) et de triglycérides (hyperlipidémie) dans le sang est source de risques de pathologies cardiovasculaires. Il est donc important de faire en sorte de diminuer son taux de triglycérides, notamment en[...]

Le top 8 des erreurs qui abîment notre peau

Mercredi  21:25,   21 juin 2017
ELLE

Avoir une belle peau requiert quelques bonnes astuces, un tout petit peu de temps et surtout de bons gestes. Mais par manque d’organisation voire de courage, il nous est toutes arrivé de flancher. Voici les 8 erreurs, qu’il faut vraiment, mais[...]

Total body : un circuit complet pour tonifier le corps

Mercredi  21:25,   21 juin 2017
ELLE

Vous rêvez d’avoir un ventre plat, des bras toniques et des fesses musclées ? C’est possible, grâce à notre séance de total body. Un cours exhaustif conçu par le coach sportif Christophe Ruelle pour travailler le haut ainsi que le bas du corps.[...]

Intoxication alimentaire : trois aliments à risque

Mardi  21:45,   20 juin 2017
Medisite

On sait généralement que l'intoxication alimentaire est une affection qui nécessite une prise en charge médicale. Néanmoins, il est courant de se demander quoi faire en cas d'intoxication alimentaire et surtout quels aliments ont pu la[...]

Ces maladies qu’on découvre après 50 ans

Mardi  21:45,   20 juin 2017
Femme Actuelle

<p>Selon un sondage récent*, 94 % des plus de 50 ans affirment souffrir de douleurs articulaires et/ou musculaires. Un vrai handicap dans la vie de tous les joursque les seniors ne sont pas prêts à subir avec fatalisme ! Ils ont fait[...]

Fatigue chronique : qui consulter ?

Mardi  21:45,   20 juin 2017
Medisite

Si vous êtes constamment fatigué, que cet état dure depuis plus de six mois et que le repos n'améliore pas votre état, il est possible que vous souffriez de fatigue chronique. Qui devez-vous consulter et comment soigner la fatigue chronique ? [...]